Σε ενδιαφερει !

▼

Χρησιμα

▼
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμβουλές Υγείας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμβουλές Υγείας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
2 Νοε 2022

Μόλις 15 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

›
Αρκούν δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, δείχνει μια νέα αυστρα...
20 Ιουλ 2022

Affidea: Συμβουλές για ασφαλείς διακοπές σε ασθενείς με αναπνευστικά προβλήματα

›
Το άρθρο υπογράφει η κα Σοφία Ραυτοπούλου MD, MSC, MRSM(UK), MBGS(UK), Επιστημονικά Υπεύθυνη Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος του Ομίλου Affidea...
23 Ιουν 2022

Affidea: Μέτρα για να προστατευθείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι

›
Η Affidea δίνει χρήσιμες συμβουλές υγείας για τις ημέρες με καύσωνα και πως θα αποφύγουμε παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερμοκρασίες κα...
6 Ιουν 2022

Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ - 6 SOS ερωτήσεις για το αντηλιακό σας

›
6 ερωτήσεις που πρέπει να απαντηθούν αυτό το καλοκαίρι για το αντηλιακό σου Απαντά η Βασιλική Μουσάτου, MD, PhD Δερματολόγος – Αφροδισιολόγο...
18 Ιαν 2016

ΚΕΕΛΠΝΟ: Πως να προστατευτείς από την έξαρση της εποχικής γρίπης

›
Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα του ΚΕ.ΕΛ.ΠΝ.ΝΟ, η χώρα βρίσκεται σε φάση αυξημένης δραστηριότητας της γρίπης. Μέχρι ...
15 Δεκ 2015

Προειδοποιητικά Σημεία Καρδιακής Προσβολής

›
Γράφει ο Χ. Α. Μιχαλακέας, Καρδιολόγος Όλοι γνωρίζουμε ότι τα οξέα καρδιολογικά συμβάντα μπορεί να έχουν δυσάρεστη εξέλιξη και ότι ο ...
17 Νοε 2015

Οικονομική κρίση και καλή ψυχολογία: μπορούν να συνυπάρξουν;

›
Τα τελευταία χρόνια βιώνουμε τεράστιες αλλαγές στην ποιότητα της ζωής μας, καθώς οι οικονομικές μας δυνατότητες έχουν μειωθεί κατά πολύ...
8 Οκτ 2015

Σκέψου Θετικά! - Η επίδραση των αρνητικών σκέψεων στη ψυχική και σωματική υγεία

›
Όταν ένας άνθρωπος κάνει αρνητικές σκέψεις φαίνεται ότι δεν χαλάει μόνο τη διάθεσή του αλλά επηρεάζεται επίσης αρνητικά η ψυχική και σω...
28 Ιουλ 2015

Μέτρα προφύλαξης από υψηλές θερμοκρασίες και καύσωνα

›
Η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας με εγκύκλιό της επισημαίνει τους κινδύνους και δίνει πολύτιμες συμβουλές προστασίας από  τις υψηλές ...
19 Ιουν 2015

Διακοπή καπνίσματος : Πόσο σύντομα θα δω τα οφέλη;

›
Το να κόψει κάποιος το κάπνισμα είναι από τις δυσκολότερες αποφάσεις, όπως όλοι οι εθισμοί, άλλωστε. Δεν είναι τυχαίο που στις περισσότε...