Διακοπές: Πως θα διασφαλίσεις το σπίτι όσο θα λείπεις!

Μείναν λίγες ημέρες πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές, για να ξεκουραστείτε και να περάσετε ευχάριστες και ξέγνοιαστες στιγμές. Πως θα διασφαλίσετε όμως το σπίτι σας όσο θα λείπετε; 

Είναι γεγονός πως στις περισσότερες περιπτώσεις, η σκέψη σας μένει πίσω στην κατοικία σας και στο τι μπορεί να συμβεί στο διάστημα της απουσίας σας. Για να σας φύγει αυτό το άγχος και να περιορίσετε την πιθανότητα να συμβεί κάποιο απρόοπτο που μπορεί να σας χαλάσει τη διάθεση, αρκεί να ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα που μπορούν να διασφαλίσουν το σπίτι σας όσο θα λείπετε, και να ελαχιστοποιήσουν τις πιθανότητες για κάποιο απρόοπτο συμβάν.

Ας δούμε αναλυτικά ποιες είναι αυτές οι ενέργειες που εξασφαλίζουν μια σωστή προστασία στην κατοικία σας, όσο εσείς απουσιάζετε.

Προληπτικές ενέργειες στο σπίτι πριν φύγετε

• Χρησιμοποιήστε φώτα με αισθητήρες ή χρονοδιακόπτη μέσα και έξω από το σπίτι.
• Τοποθετήστε επιπλέον πύρους και "δαγκάνες" στα παράθυρα του σπιτιού.
• Μην αφήνετε αντικείμενα σε προσβάσιμα σημεία που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρόσβαση στο σπίτι (π.χ. πτυσσόμενες σκάλες, πάγκους κτλ).
• Κλαδέψτε κλαδιά που ενδέχεται να δίνουν πρόσβαση σε παράθυρα ή μπαλκόνια.

Επιπλέον ενέργειες που μειώνουν τους κινδύνους

• Φροντίζετε ώστε το σπίτι να μην φαίνεται εντελώς ακατοίκητο.
• Ζητήστε από κάποιο κοντινό σας άτομα ή γείτονα να παραλαμβάνει την αλληλογραφία σας και να μην φαίνεται συγκεντρωμένη.
• Αποφύγετε να δημοσιεύετε στα Social Media το ότι βρίσκεστε σε μέρος μακριά από το σπίτι.
•  Ελέγξτε ότι έχετε κλειδώσει και έχετε ασφαλίσει όλες τις πόρτες και τα παράθυρα τόσο εντός σπιτιού, όσο και σε βοηθητικούς χώρους (π.χ. υπόγειο, αποθήκη, γκαράζ).
• Μην αφήσετε κλειδιά σε προσβάσιμο μέρος.

Ενέργειες 1-2 ημέρες πριν φύγετε

Έχει σχεδόν φτάσει η μέρα αναχώρησης. Μεριμνήστε και για τις τελευταίες λεπτομέρειες

• Βεβαιωθείτε πως δεν υπάρχουν περίεργα σύμβολα ή σημάδια στην είσοδο ή στο κουδούνι σας.
• Εξασφαλίστε ότι έχετε προνοήσει για τη φύλαξη των κατοικιδίων σας (αν διαθέτετε)  
• Εξασφαλίστε το πότισμα των φυτών, την φροντίδα του κήπου και το κούρεμα του γρασιδιού σε περίπτωση που απουσιάσετε για αρκετό διάστημα
• Ενημέρωση συγκεκριμένων και έμπιστων ατόμων (συγγενείς, φίλοι ή γείτονες) ότι θα λείπετε
• Πληρωμή λογαριασμών που επείγουν ώστε να μην σας απασχολούν εντός των διακοπών
• Παραλαβή της αλληλογραφίας σας από έμπιστο άτομο όσο θα λείπετε
• Άτομο που θα είναι διαθέσιμο να ελέγξει το σπίτι αν ειδοποιηθείτε για κάποια ύποπτη κίνηση ή χτυπήσει ο συναγερμός.
• Φροντίστε να αποθηκεύσετε τα πολύτιμα αντικείμενα και έγγραφα σε χρηματοκιβώτιο ή θυρίδα τράπεζας

Την ημέρα της αναχώρησης, διαθέστε λίγο χρόνο να ελέγξετε:

• Ότι όλα τα φώτα και τα συστήματα φωτισμού που έχετε επιλέξει όσο θα λείπετε είναι σε ετοιμότητα και ότι οι χρονοδιακόπτες έχουν ρυθμιστεί και λειτουργούν σωστά
• Το γκαράζ και η αποθήκη ότι είναι κλειδωμένα
• Το αυτόματο πότισμα ότι έχει ρυθμιστεί σωστά
• Ότι οι ηλεκτρικές συσκευές είναι όλες απενεργοποιημένες και έχετε αφαιρέσει από τις πρίζες όσες δεν χρειάζονται. Επίσης αν διαθέτετε πολύπριζα ασφαλείας απενεργοποιήστε τα.
• Την κουζίνα και τα μπάνια για τις βρύσες και την απενεργοποίηση συσκευών και στη συνέχεια κλείστε την παροχή νερού.
• Αφού έχετε βγάλει τις αποσκευές σας από το σπίτι και είσαστε έτοιμοι προς αναχώρηση, βεβαιωθείτε ότι όλες οι πόρτες, όλα τα παράθυρα, τα μπαλκόνια, οι βοηθητικοί χώροι, η γκαραζόπορτα, οι πόρτες κήπου είναι όλα καλά κλειδωμένα.
• Ενεργοποιήστε το σύστημα συναγερμού και περιμένετε 1-2 λεπτά να δείτε ότι έχει οπλίσει σωστά και ότι δεν έχει διαγνώσει κάτι που να τον θέσει σε λειτουργία.

Πλέον είσαστε έτοιμοι για να αναχώρηση έχοντας μεριμνήσει για τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης του σπιτιού για όσο θα λείπετε.

Καλές διακοπές!

(Για το άρθρο χρησιμοποιήθηκαν συμβουλές από Ydrogios.gr)

Σε ενδιαφέρουν:

- Νέα ηλεκτρονική διασταύρωση "έδειξε"457.000 ανασφάλιστα οχήματα
- Αυτά είναι τα νέα πρόστιμα που θα πληρώνουν τα ανασφάλιστα οχήματα!

- Τι συνεπάγεται η λήξη της προθεσμίας για τα ανασφάλιστα οχήματα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Πως να προστατευθείς αποτελεσματικά από τον καύσωνα

Ο καύσωνας και γενικότερα οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επιβαρύνουν την υγεία μας και να μας προκαλέσουν προβλήματα. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας μας δίνει χρήσιμες οδηγίες πως να προστατευθούμε τόσο εμείς όσο και κοντινά μας πρόσωπα:

• Αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία και παραμένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη χωρίς συνωστισμό.
  
  
• Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική άσκηση ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το πολύωρο βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας.
  
  
• Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
  
  
• Φοράμε ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό, καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
  
  
• Προτιμούμε ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίζουμε τα λιπαρά. Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουμε πολύ προσθέτουμε αλάτι στο φαγητό μας. Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.
  
  
• Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειά μας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά κλπ.). Συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

Αν έχουμε νεογνά βρέφη

• Τα ντύνουμε όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίζουμε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.
  
  
• Φροντίζουμε να μη μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.
  
  
• Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών όπως χαμομήλι, νερό κλπ. Ειδικά για τα βρέφη και τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίζουμε να τρώνε περισσότερο χορταρικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Αν έχουμε ηλικιωμένους

• Τους μετακινούμε σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές, ή φροντίζουμε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών. Ανοίγουμε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και το κρατάμε ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.
  
  
• Δεν εγκαταλείπουμε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας μας από το σπίτι.

Σε ενδιαφέρουν:

- Προσφορές και Εκπτώσεις Ασφάλισης - Ιούνιος 2017
- Αυτά είναι τα νέα πρόστιμα που θα πληρώνουν τα ανασφάλιστα οχήματα!

- Παράταση μέχρι τις 14 Ιουλίου για τα ανασφάλιστα οχήματα!
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Τι πρέπει να προσέχεις όταν χρησιμοποιείς Α.Τ.Μ.

Η Ελληνική Αστυνομία δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για την ασφάλειά μας, όταν χρησιμοποιούμε τις Αυτόματες Τραπεζικές Μηχανές (Α.Τ.Μ.):

Ως προς τον τρόπο χρήσης των Α.Τ.Μ.

• Πριν ξεκινήσετε τη συναλλαγή ελέγξτε προσεκτικά το χώρο γύρω σας για τυχόν ύποπτες κινήσεις.
• Βεβαιωθείτε ότι στο χώρο που βρίσκεται το Α.Τ.Μ. δεν υπάρχει κάποιο πρόσθετο εξάρτημα, του οποίου η παρουσία δεν δικαιολογείται.
• Εάν εντοπίσετε οποιοδήποτε ύποπτο αντικείμενο, αλλοιώσεις ή σημάδια στη σχισμή υποδοχής της κάρτας, όπως στρεβλωμένο πλαίσιο, εκδορές, επιπλέον εξαρτήματα, τρύπες κ.λ.π. αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε το συγκεκριμένο Α.Τ.Μ. Ειδοποιήστε αμέσως την Τράπεζα.
• Σε περίπτωση που το Α.Τ.Μ. κρατήσει την κάρτα ή αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε προβλήματος κατά τη συναλλαγή, επικοινωνήστε μόνο με την Τράπεζα που σας χορήγησε την κάρτα.
• Μην εμπιστεύεστε αγνώστους που προθυμοποιούνται να σας βοηθήσουν στο χειρισμό του Α.Τ.Μ. ή ζητούν το ΡΙΝ της κάρτας σας.
• Σε περίπτωση που το μηχάνημα παρουσιάσει οποιαδήποτε βλάβη, επικοινωνήσετε μόνο με τα τηλέφωνα της Τράπεζας.
• Όταν πληκτρολογείτε τον κωδικό σας ΡΙΝ «προστατέψτε» το πληκτρολόγιο, ώστε κανείς γύρω σας να μην αντιληφθεί τον τετραψήφιο αριθμό.
• Μετά την ολοκλήρωση της ανάληψης χρημάτων μετρήστε τα χρήματα με διακριτικότητα και όσο πιο σύντομα μπορείτε.
• Φροντίστε να μην είστε μόνοι σας, αν χρειαστεί να χρησιμοποιήστε Α.Τ.Μ. κατά τη διάρκεια της νύχτας και σε μη πολυσύχναστες περιοχές.
• Αν σκοπεύετε να αναλάβετε μεγάλο χρηματικό ποσό από τραπεζικό κατάστημα καλό θα ήταν να συνοδεύεστε από δεύτερο άτομο.
• Εάν χρησιμοποιείτε Α.Τ.Μ. που βρίσκεται σε ειδικό θάλαμο, μην επιτρέπετε σε άτομα που δεν γνωρίζετε να εισέλθουν στο χώρο, κατά τη διάρκεια της συναλλαγής.
• Μην αφήνετε τα κλειδιά σας ή πολύτιμα αντικείμενα στο αυτοκίνητό σας, ενώ χρησιμοποιείτε Α.Τ.Μ. και μην αφήνετε τη μηχανή του αυτοκινήτου σας αναμμένη.

Για την προστασία του λογαριασμού σας

• Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε ως κωδικό (ΡΙΝ) την ημερομηνία γέννησης, τον αριθμό τηλεφώνου ή άλλα προσωπικά σας στοιχεία που μπορεί να γίνουν εύκολα αντιληπτά από επιτήδειους.
• Αποφεύγετε να γράφετε το ΡΙΝ οπουδήποτε.
• Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε το ίδιο ΡΙΝ σε περισσότερες από μια κάρτες σας.
• Επιλέξτε και απομνημονεύστε τον κωδικό ΡΙΝ που μόνο εσείς θα γνωρίζετε και που δεν θα μπορεί να προσδιορισθεί από προσωπικά σας αντικείμενα που υπάρχουν στο πορτοφόλι ή στη τσάντα σας.
• Μην δίνετε τον κωδικό σας PIN σε οποιονδήποτε και κάτω από οποιεσδήποτε περιστάσεις. Εάν κάποιος, για παράδειγμα επικαλεσθεί ότι τηλεφωνεί από την τράπεζα και ζητήσει τον αριθμό του ΡΙΝ για επαλήθευση, μην τον δώσετε. Οι Τράπεζες δεν ακολουθούν αυτή την πρακτική. Εάν έχετε αναγνώριση κλήσης, καταγράψτε τον αριθμό που αναγράφηκε στην τηλεφωνική σας συσκευή και ενημερώστε αμέσως την Αστυνομία.
• Μην αφήνετε ποτέ την απόδειξη συναλλαγής που έχει εκδώσει το Α.Τ.Μ.
• Συγκρίνετε τις αποδείξεις ανάληψης χρημάτων του Α.Τ.Μ. με το μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο κίνησης του λογαριασμού σας. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συναλλαγή που δεν έχετε πραγματοποιήσει ενημερώστε αμέσως την Τράπεζα.
• Να υπογράφετε την κάρτα σας. Αυτό εμποδίζει τον οποιοδήποτε να παραποιήσει το όνομά σας πάνω σε αυτήν.
• Μη δίνετε και μη δανείζετε ποτέ και σε κανέναν την κάρτα σας.
• Όταν κυκλοφορείτε έχετε μαζί σας μόνο τις κάρτες που προτίθεστε να χρησιμοποιήσετε.
• Αναφέρατε αμέσως την κλοπή ή την απώλεια κάρτας στην Τράπεζα και στην Αστυνομία.

Σε ενδιαφέρουν:
- Ασφάλεια αυτοκινήτου από 68€/εξάμηνο! Πάρε προσφορά και σύγκρινε!
- Τι γίνεται αν λήξει η ασφάλεια του αυτοκινήτου και δεν ανανεωθεί έγκαιρα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

18 Συμβουλές για να μην πέσεις θύμα κλοπής, ληστείας, απώλειας κινητού τηλεφώνου

Χρήσιμες συμβουλές από την Ελληνική Αστυνομία για να μη πέσεις θύμα κλοπής, ληστείας ή απώλειας του κινητού σου τηλεφώνου:

• Διατήρησε το κινητό σου τηλέφωνο αθέατο στην τσέπη σου ή την τσάντα σου όταν δεν το χρησιμοποιείς.
• Διατήρησε το κινητό τηλέφωνο κλειδωμένο με κωδικό κλειδώματος ή τον αριθμό PIN, όταν δεν το χρησιμοποιείς.
• Μη χρησιμοποιείς το κινητό τηλέφωνό σου όταν βρίσκεσαι σε μέρη που δεν αισθάνεσαι ασφαλής.
• Προσπάθησε να έχεις το κινητό σου όσο το δυνατόν πιο αθέατο, όταν το έχεις μαζί σου ή το χρησιμοποιείς στο δρόμο.
• Βάλε το κινητό σε ασφαλή τσέπη, όταν βρίσκεσαι σε στάση λεωφορείου, στα μέσα μεταφοράς, σε πολυκαταστήματα, εμπορικά κέντρα, γήπεδα, χώρους διασκέδασης και γενικά σε χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
• Μην αφήνεις το κινητό σου χωρίς επίβλεψη όταν βρίσκεσαι σε καφετέρια χώρους διασκέδασης και σε άλλους πολυσύχναστους χώρους. Μη μπαίνεις στη θάλασσα, αφήνοντας το κινητό σου τηλέφωνο (και άλλα αντικείμενα) στην παραλία, χωρίς επιτήρηση.
• Στο σπίτι, μην αφήνεις το κινητό σου τηλέφωνο κοντά σε ανοικτά παράθυρα ή πάνω σε τραπέζια στην αυλή, κοντά στο δρόμο.
• Μην αφήνεις το κινητό σου χωρίς επίβλεψη στο αυτοκίνητο. Σε περίπτωση που πρέπει να το αφήσεις μέσα στο αυτοκίνητο, τοποθέτησέ το σε σημείο, όπου δεν θα είναι ορατό.
• Κατάγραψε και διατήρησε σε ασφαλές μέρος τον αριθμό ΙΜΕΙ της συσκευής σου. Κάθε κινητό τηλέφωνο έχει έναν 15ψήφιο ΙΜΕΙ αριθμό, ο οποίος είναι μοναδικός και προσδιορίζει την ταυτότητα της συσκευής. Μπορείς να δεις αυτόν τον αριθμό στην οθόνη του κινητού σου τηλεφώνου πληκτρολογώντας *#06# (Αστέρι-Δίεση-Μηδέν-Έξι-Δίεση) .
• Κατέγραψε τον αριθμό σειράς της συσκευής σου, ο οποίος συνήθως αναγράφεται στο σημείο όπου αναγράφεται και ο αριθμός ΙΜΕΙ.
• Ενημέρωσε εγγράφως τον πάροχο υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας για την κλοπή, προκειμένου να απαγορεύσει τη λήψη ή/και παροχή οποιασδήποτε υπηρεσίας ηλεκτρονικών επικοινωνιών απο τη συσκευή σου.
• Δημιούργησε ένα σταθερό δικό σου σημάδι στη συσκευή, ώστε να είναι πιο εύκολη η αναγνώριση σε περίπτωση κλοπής. Ακόμα και μία φωτογραφία του κινητού μπορεί να φανεί χρήσιμη σε περίπτωση εντοπισμού του. (Μαρκάρισμα του κινητού μπορεί να γίνει με ένα μαρκαδόρο ή με ένα αιχμηρό αντικείμενο. Υπάρχουν και ειδικά στυλό, με ακτίνες UV, οι οποίες είναι αόρατες με γυμνό μάτι και μόνο όταν φωτιστεί εμφανίζεται η εγγραφή).
• Μη δίνεις εύκολα το κινητό σου σε κάποιον άγνωστο, ο οποίος σου ζήτησε να κάνει μία «επείγουσα κλήση», χωρίς να ερευνάς και να βεβαιώνεσαι για το ότι πράγματι υπάρχει τέτοια ανάγκη.
• Μην εμπιστεύεσαι έναν άγνωστο, ο οποίος θα σου ζητήσει να δει το κινητό σου για να διαπιστώσει αν είναι αυτό που «έχασε» ή για να εξετάσει το μοντέλο ή για άλλη παρόμοια δικαιολογία.
• Σε περίπτωση απειλής με οποιοδήποτε όπλο, μη διακινδυνεύεις τη ζωή ή τη σωματική σου ακεραιότητα, για να διατηρήσεις στη κατοχή σου το κινητό τηλέφωνο.
• Διάβασε προσεκτικά και εφάρμοσε τις συμβουλές ασφάλειας του προμηθευτή του κινητού σου τηλεφώνου.
• Ενημέρωσε αμέσως την πάροχο εταιρεία σε περίπτωση κλοπής ή απώλειας του κινητού τηλεφώνου.
• Κατάγγειλε στην Αστυνομία την παράνομη αφαίρεση του κινητού σου. Κάλεσε το 100 σε οποιαδήποτε ύποπτη περίπτωση.

Σε ενδιαφέρουν:
- Ασφάλεια αυτοκινήτου από 68€/εξάμηνο! Πάρε προσφορά και σύγκρινε!
- Τι γίνεται αν λήξει η ασφάλεια του αυτοκινήτου και δεν ανανεωθεί έγκαιρα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Ελληνική Αστυνομία: Προσοχή στις τηλεφωνικές απάτες! [Video]

Με τη δημοσίευση ενημερωτικού βίντεο σε όλα τα δίκτυα κοινωνικής δικτύωσης (Facebook, Twitter, Youtube), η Ελληνική Αστυνομία επιχειρεί να αντιμετωπίσει δραστικά τα συνεχόμενα κρούσματα τηλεφωνικής απάτης.

Η μέθοδος είναι κοινή, σύμφωνα και με προηγούμενο άρθρο από το περασμένο καλοκαίρι. 

Κάποιοι τηλεφωνούν για να σας εξαπατήσουν, να αποσπάσουν χρήματα, προσποιούμενοι: 

➡ είτε αστυνομικούς ή άλλους κρατικούς λειτουργούς

➡ είτε πολλές φορές προσποιούνται το ίδιο σας το παιδί...

Σε όλες τις περιπτώσεις αναφέρουν ότι εμπλέκεται σε τροχαίο ατύχημα άτομο του στενού σας περιβάλλοντος και ζητούν χρήματα προκειμένου να το απαλλάξετε από τις συνέπειες.

Μην τους πιστέψετε! Ενημερώστε αμέσως την Αστυνομία.

Ακολουθήστε τις οδηγίες της Ελληνικής Αστυνομίας και ενημερώστε κοντινά σας άτομα, ειδικά άτομα μεγάλης ηλικίας, ώστε να γνωρίζουν την περίπτωση και να μη πέσουν θύματα. 

Σε περίπτωση που δεχθείτε μια τέτοια κλήση, επικοινωνήστε ΑΜΕΣΑ με την αστυνομία καλώντας το '100'.

Σε ενδιαφέρουν:
- Μήπως πληρώνεις ακριβά ασφάλιστρα αυτοκινήτου; Πάρε προσφορά και σύγκρινε!
- Τι γίνεται αν λήξει η ασφάλεια του αυτοκινήτου και δεν ανανεωθεί έγκαιρα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Πως να προστατευτείς από καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους

Με αφορμή την πρόβλεψη της ΕΜΥ για έντονη μεταβολή του καιρού με ισχυρές βροχές και καταιγίδες, χαλαζόπτωση καθώς και ισχυρούς ανέμους τις επόμενες ώρες, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας δίνει ορισμένες πολύτιμες συμβουλές για τα μέτρα προφύλαξης που πρέπει ο καθένας από εμάς να λάβει, ώστε να είναι ασφαλής όπου και αν βρίσκεται.

Προστασία από Καταιγίδες

Πως να εκτιμήσετε την απόσταση από μια καταιγίδα

• Μετρήστε το χρόνο που μεσολαβεί μεταξύ της αστραπής και της βροντής σε δευτερόλεπτα. Διαιρέστε το χρόνο που μετρήσατε με το 3 ώστε να υπολογίσετε την απόσταση της καταιγίδας σε χιλιόμετρα.
• Λάβετε γρήγορα τα απαραίτητα μέτρα, πριν η καταιγίδα σας πλησιάσει. Η απόσταση είναι ενδεικτική καθώς η καταιγίδα μπορεί να εμφανιστεί πολύ γρήγορα πάνω από την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.

Κατά τη διάρκεια της καταιγίδας

Αν βρίσκεστε στο σπίτι

• Ασφαλίστε αντικείμενα, που μπορεί να παρασυρθούν από τον άνεμο ή τη ραγδαία βροχόπτωση και ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
• Ελέγξτε τον τρόπο στερέωσης διαφημιστικών πινακίδων που τυχόν έχετε αναρτήσει.
• Ασφαλίστε τις πόρτες και τα παράθυρα.
• Μην κρατάτε ηλεκτρικές συσκευές ή το τηλέφωνο διότι ο κεραυνός μπορεί να περάσει μέσα από τα καλώδια. Αποσυνδέστε τις συσκευές τηλεόρασης από την κεραία και την παροχή του ηλεκτρικού ρεύματος.
• Αποφύγετε να αγγίξετε τις σωληνώσεις των υδραυλικών (κουζίνα, μπάνιο) καθώς συνιστούν καλούς αγωγούς του ηλεκτρισμού.

Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο

• Ακινητοποιείστε το στην άκρη του δρόμου και μακριά από δέντρα που ενδέχεται να πέσουν πάνω του.
• Μείνετε μέσα και ανάψτε τα προειδοποιητικά φώτα στάσης (φώτα έκτακτης ανάγκης) μέχρι να κοπάσει η καταιγίδα.
• Κλείστε τα τζάμια και μην ακουμπάτε σε μεταλλικά αντικείμενα.
• Αποφύγετε τους πλημμυρισμένους δρόμους.

Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο

• Καταφύγετε σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο διαφορετικά καθίστε αμέσως στο έδαφος χωρίς να ξαπλώσετε.
• Προστατευτείτε κάτω από συμπαγή κλαδιά χαμηλών δέντρων στην περίπτωση που είστε μέσα σε δάσος.
• Μην καταφύγετε ποτέ κάτω από ένα ψηλό δέντρο σε ανοιχτό χώρο.
• Αποφύγετε τα χαμηλά εδάφη για τον κίνδυνο πλημμύρας.
• Μην στέκεστε πλάι σε πυλώνες, γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικού ρεύματος, τηλεφωνικές γραμμές και φράκτες.
• Μην πλησιάζετε μεταλλικά αντικείμενα (π.χ. αυτοκίνητα, ποδήλατα, σύνεργα κατασκήνωσης κλπ.).
• Απομακρυνθείτε από ποτάμια, λίμνες ή άλλες μάζες νερού.
• Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω.
• Αν βρίσκεστε απομονωμένοι σε μια επίπεδη έκταση και νιώσετε να σηκώνονται τα μαλλιά σας (γεγονός που δηλώνει ότι σύντομα θα εκδηλωθεί κεραυνός), κάντε βαθύ κάθισμα με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια (ώστε να ελαχιστοποιήσετε την επιφάνεια του σώματός σας και την επαφή σας με το έδαφος) πετώντας τα μεταλλικά αντικείμενα που έχετε επάνω σας.

Κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης

• Προφυλαχθείτε αμέσως. Μην εγκαταλείψετε τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθείτε ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.

Θυελλώδεις άνεμοι

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

Πριν και κατά τη διάρκεια θυελλωδών ανέμων

• Ασφαλίστε αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τον άνεμο ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς
• Στερεώστε τις διαφημιστικές πινακίδες που τυχόν έχετε αναρτήσει.
• Ασφαλίστε τις πόρτες και τα παράθυρα του σπιτιού ή του χώρου εργασίας σας.
• Αποφύγετε δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές.
• Αποφύγετε τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (π.χ. γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ.) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (π.χ. κάτω από μπαλκόνια).

Σε ενδιαφέρουν:
- Μήπως πληρώνεις ακριβά ασφάλιστρα αυτοκινήτου; Πάρε προσφορά και σύγκρινε!
- Τι γίνεται αν λήξει η ασφάλεια του αυτοκινήτου και δεν ανανεωθεί έγκαιρα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!
- Προσφορές και Εκπτώσεις ασφαλιστικών εταιριών - Σεπτέμβριος 2016

Read More

Πώς να πηγαίνουν τα παιδιά με ασφάλεια στο σχολείο

Ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς και ένα από τα σημαντικότερα θέματα για το οποίο πρέπει να μεριμνήσουν οι γονείς, είναι η ασφαλής μετακίνηση των παιδιών τους από και προς το σχολείο. 

Ακόμα και αν τα παιδιά είναι αρκετά μικρά σε ηλικία και τα μεταφέρετε εσείς οι ίδιοι, υπάρχουν αρκετά σημεία που θα πρέπει να προσέξετε. Αντίστοιχα όμως, προσοχή χρειάζεται και όταν τα παιδιά μετακινούνται με σχολικό, με ποδήλατο ή έχουν πλέον φτάσει σε ηλικία ώστε να μπορούν να πηγαίνουν μόνα τους (π.χ. με τα πόδια ή με μέσα μεταφοράς). Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε στα ίδια τα παιδιά τους κινδύνους που εγκυμονούν, και τι πρέπει να προσέχουν ώστε να προστατεύουν τον εαυτό τους και να μετακινούνται πάντα με ασφάλεια.

Ας δούμε όμως πως τα παιδιά θα μάθουν να μετακινούνται με ασφάλεια:

Στο σχολείο με τα πόδια

Πολλά παιδιά πηγαινοέρχονται στο σχολείο με τα πόδια, το οποίο εφόσον το επιτρέπουν οι καιρικές συνθήκες είναι θετικό, καθώς το περπάτημα είναι ωφέλιμο και τα παιδιά μαθαίνουν να μετακινούνται με άσκηση αφήνοντας στην άκρη τις κακές συνήθειες και την καθιστική ζωή.  Άλλωστε, ειδικά αν η διαδρομή αυτή πραγματοποιείται παρέα με συμμαθητές, είναι και για τα παιδιά ιδιαίτερα ευχάριστη και τους δίνει ένα αίσθημα ανεξαρτησίας. Αρκεί να μην παρασύρει το ένα το άλλο και να υπάρχει η στοιχειώδης προσοχή στους διάφορους κινδύνους κατά τη διάρκεια της διαδρομής.

Τι γίνεται, όμως, αν το παιδί αναγκάζεται να πηγαινοέρχεται μόνο του στο σχολείο; Μία καλή ιδέα είναι να κάνετε μερικές φορές μαζί τη διαδρομή, για να δείτε αν τυχόν υπάρχει πιο σύντομος ή πιο ασφαλής δρόμος αλλά και δρόμος με λιγότερες διασταυρώσεις και μεγαλύτερα πεζοδρόμια και να του επισημάνετε τι να προσέχει.

Είναι χρήσιμο να συζητήσετε μαζί τους και να ορίσετε στα παιδιά κανόνες που θα πρέπει να τηρούν στη διαδρομή από και προς το σχολείο. Όπως:

• Να περπατάνε πάντα στο πεζοδρόμιο
• Όπου δεν υπάρχει πεζοδρόμιο να περπατάνε στην άκρη του δρόμου κι αντίθετα με τη φορά των οχημάτων ώστε να έχουν καλύτερη ορατότητα και αντίληψη των κινδύνων
• Να διασχίζουν το δρόμο από τις διαβάσεις πεζών και φανάρια και αν έξω από το σχολείο υπάρχει σχολικός τροχονόμος που ρυθμίζει την κυκλοφορία, να διασχίζουν αποκλειστικά και μόνο από εκείνο το σημείο τον δρόμο
• Πριν διασχίσουν το δρόμο για να περάσουν στο απέναντι πεζοδρόμιο: να σταματάνε να κοιτάνε προσεκτικά αριστερά, δεξιά και ξανά αριστερά και μετά να περνάνε
• Αν έρχεται αυτοκίνητο, επειδή τα παιδιά δεν μπορούν να εκτιμήσουν σωστά αποστάσεις και ταχύτητα, να περιμένουν να περάσει πρώτα το αυτοκίνητο και μετά να περνάνε και όχι να βιαστούν να περάσουν πριν το αυτοκίνητο
• Να μην παίζουν στο δρόμο και να διασχίζουν το δρόμο περπατώντας με ήρεμες κινήσεις και όχι απότομα, τρέχοντας
• Κυρίως οι μεγαλύτερης ηλικίας μαθητές, να αποφεύγουν να περπατάνε μέσα στη μέση του δρόμου προκλητικά και να 'αγνοούν' τα αυτοκίνητα. Μια τέτοια συμπεριφορά δεν είναι μαγκιά αλλά ανοησία. Με αυτό τον τρόπο το μόνο που καταφέρνουν είναι να εκθέτουν τη ζωή τους σε κίνδυνο, σε συνάρτηση με το γεγονός ότι δείχνει έλλειψη παιδείας και σεβασμού στους γύρω τους
• Να φοράνε ανοιχτόχρωμα ρούχα και στη σχολική τσάντα είναι χρήσιμο να υπάρχει αντανακλαστική ταινία
• Ενημερώστε το παιδί πώς πρέπει να αντιδράσει σε περίπτωση που το προσεγγίσει κάποιος ξένος στον δρόμο και του μιλήσει
• Αν στη διαδρομή προς το σχολείο υπάρχει κάποιο φιλικό ή συγγενικό σπίτι, βεβαιωθείτε ότι το παιδί το γνωρίζει και πείτε του να τρέξει εκεί, αν τυχόν προκύψει κάποια έκτακτη ανάγκη. Ενημερώστε, επίσης, και την οικογένεια που ζει στο σπίτι αυτό ότι το παιδί σας θα περνά καθημερινά από εκεί, τις συγκεκριμένες ώρες

Στο σχολείο με το αυτοκίνητο

Στις μετακινήσεις με το αυτοκίνητο, μαθαίνουμε στα παιδιά:

• Να φοράνε πάντα ζώνη ασφαλείας ακόμα και για μικρές αποστάσεις
• Τα μικρά παιδιά να κάθονται πάντα στο παιδικό τους κάθισμα
• Να μην ανοίγουν απότομα την πόρτα και να ελέγχουν πριν βγουν από το αυτοκίνητο
• Να μην τρέχουν να περάσουν απέναντι το δρόμο αμέσως μόλις κατέβουν από το αυτοκίνητο, χωρίς να έχουν ελέγξει προηγουμένως αν υπάρχει κάποιος κίνδυνος

Στο σχολείο με το σχολικό

Τα περισσότερα ατυχήματα των παιδιών που χρησιμοποιούν σχολικό συμβαίνουν όταν αυτά επιβιβάζονται και αποβιβάζονται και όχι κατά τη μεταφορά τους με αυτό.

Για αυτό πρέπει το παιδί να ενημερωθεί να προσέχει για τους εξής κινδύνους: 

• Να μη στέκεται ποτέ πολύ μπροστά, πίσω ή στο πλάι ενός σχολικού, καθώς είναι σημεία χωρίς ορατότητα και είναι πολύ πιθανό ο οδηγός να μην το δει
• Να μην ανεβαίνει στο σχολικό πριν η πόρτα ανοίξει καλά, ούτε να κατεβαίνει πριν του το επιτρέψει ο οδηγός, ο οποίος θα ελέγξει πρώτα αν περνά κάποιο όχημα
• Αν το παιδί ακούει μουσική στο σχολικό, καλό είναι να την κλείνει όσο βρίσκεται στη στάση και περιμένει για να έχει όλες τις αισθήσεις του ενεργές
• Η αναμονή του παιδιού για το σχολικό θα πρέπει να γίνεται σε σημείο όπου το παιδί να φαίνεται, ώστε ο οδηγός να μην το προσπεράσει
• Αν για οποιονδήποτε λόγο το σχολικό φύγει χωρίς το παιδί, θα πρέπει να γνωρίζει ποιους άλλους τρόπους να αναζητήσει και τι ενέργειες να κάνει για να μεταφερθεί στο σχολείο
• Όταν το σχολικό βρίσκεται εν κινήσει, το παιδί θα πρέπει να κάθεται στη θέση του, κοιτάζοντας μπροστά και να φορά ζώνη ασφαλείας. Έτσι, όχι μόνο το παιδί σας θα βρίσκεται σε ασφαλή θέση αλλά και δεν θα αποσπά την προσοχή του οδηγού

Στο σχολείο με τα μέσα μαζικής μεταφοράς

Όταν το παιδί χρησιμοποιεί κάποιο μέσο μαζικής μεταφοράς για να πάει στο σχολείο, θα πρέπει:

• Nα μάθει να έχει την υπομονή να το περιμένει στη στάση και να μη στέκεται σε οποιοδήποτε σημείο μπροστά ή πίσω από αυτό, στο οποίο ο οδηγός ίσως δυσκολευτεί να δει το παιδί
• Αν χρησιμοποιεί τραμ, ηλεκτρικό ή μετρό, να μάθει να ακούει πάντα τις ανακοινώσεις ασφαλείας από τα μεγάφωνα, καθώς μπορεί να αναφερθεί κάτι που το αφορά, π.χ. ότι ακυρώνεται κάποιο δρομολόγιο, και να γνωρίζει τι θα πρέπει να κάνει σε μια τέτοια περίπτωση
• Αν υπάρχουν άδεια καθίσματα να καθίσει μέχρι να φτάσει στον προορισμό του και αν είναι όρθιο θα πρέπει να κρατιέται καλά από κάποια χειρολαβή ή στήριγμα και να αποφεύγει να στέκεται κοντά στις πόρτες ή να στηρίζεται σε αυτές

Μία καλή ιδέα είναι να κάνετε μερικές φορές μαζί με το παιδί τη διαδρομή προς και από το σχολείο με το μέσο που θα χρησιμοποιεί, ώστε να την συνηθίσει και να νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν θα είναι μόνο του.

Επίσης, καλό είναι να μπορέσετε να βρείτε και άλλα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο με τον ίδιο τρόπο, ώστε το παιδί σας να έχει παρέα στις διαδρομές του, κάτι που θα δημιουργήσει σε όλους μεγαλύτερη ασφάλεια.

Τέλος, είναι χρήσιμο και θα σας εξοικονομήσει και χρήματα, αν βγάλετε στο παιδί μία μηνιαία κάρτα διαδρομών για τις μετακινήσεις του, ώστε να μη χρειάζεται να ψάχνει για εισιτήριο κάθε μέρα.

Στο σχολείο με το ποδήλατο

Εάν πάλι το παιδί είναι μεγαλύτερης ηλικίας και χρησιμοποιεί ποδήλατο θα πρέπει:

• Να φροντίζει το ποδήλατό του να είναι πάντα σε καλή κατάσταση και με εξοπλισμό που λειτουργεί (φώτα εμπρός και πίσω, φρένα, κουδούνι, λάστιχα)
• Να φοράει ειδικό προστατευτικό κράνος
• Να κρατάει πάντα το τιμόνι με τα δύο του χέρια
• Να έχει την προσοχή του εστιασμένη στο δρόμο
• Να οδηγεί στην άκρη δεξιά του δρόμου ή στον ποδηλατόδρομο (όπου υπάρχει)
• Να μη μεταφέρει πράγματα ή άλλο πρόσωπο
• Να οδηγεί προσεκτικά, εφαρμόζοντας τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας. Η εφαρμογή του Κ.Ο.Κ. δεν είναι απλώς η "υποχρέωσή'' του. Είναι η ασφάλειά του

Καλή σχολική χρονιά με ασφάλεια για όλα τα παιδιά!

Σε ενδιαφέρουν:
- Μήπως πληρώνεις ακριβά ασφάλιστρα; Πάρε προσφορά και σύγκρινε! 
- Τι γίνεται αν λήξει η ασφάλεια του αυτοκινήτου και δεν ανανεωθεί έγκαιρα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

- Έναρξη νέας σχολικής χρονιάς με πρόστιμο σε 60 σχολικά λεωφορεία για παραβάσεις!

Read More

Τι μέτρα πρέπει να λάβουμε για τον καύσωνα

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, ενόψει του επικείμενου καύσωνα, μας υπενθυμίζει τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα τα οποία θα είναι φρόνιμο να ακολουθήσουμε για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών:

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

2. Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης.

3. Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

4. Λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

6. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

8. Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

9. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.

Τέλος, τονίζουμε ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.

Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.

Σε ενδιαφέρουν:
- Πάρε προσφορά ασφάλισης αυτοκινήτου και εξασφάλισε άτοκες μηνιαίες δόσεις!
- Τι γίνεται αν λήξει η ασφάλεια του αυτοκινήτου και δεν ανανεωθεί έγκαιρα;
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- Ποιες ασφαλιστικές παρέχουν Τρίμηνη ασφάλεια αυτοκινήτου
- Προσφορές - Εκπτώσεις ασφαλιστικών εταιριών

Read More

Tips για Ασφαλή Οδήγηση σε Δυνατό Άνεμο

Η Prime Insurance δίνει ορισμένα χρήσιμα tips για ασφαλή οδήγηση σε δυνατό άνεμο.

Αρχικά, οδηγούμε μόνον αν είναι εντελώς αναγκαίο αφού ενημερωθούμε από τα δελτία για τον καιρό και την κατάσταση των δρόμων. Όταν η οδήγηση δυσκολέψει, σταματάμε σε ασφαλές σημείο του δρόμου και τηλεφωνούμε σε κάποιον δικό μας για να ενημερώσουμε.

• Οδηγούμε αργά γιατί οι ριπές του ανέμου που μπαίνουν κάτω από το αυτοκίνητο δυσκολεύουν το φρενάρισμα και τον έλεγχο του οχήματος.
• Να είμαστε προετοιμασμένοι ότι σε ανοιχτές τοποθεσίες το όχημα θα χτυπηθεί από ριπές ανέμου (π.χ. πάνω σε γέφυρες).
• Κρατάμε γερά το τιμόνι γιατί συχνά ο άνεμος χτυπά απροσδόκητα.
• Προσέχουμε ιδιαίτερα τους μοτοσυκλετιστές, τους ποδηλάτες, τα φορτηγά και τα λεωφορεία δίνοντάς τους περισσότερο χώρο, μιας και παρασύρονται πιο εύκολα από τον δυνατό άνεμο. Ειδικά οι μοτοσυκλετιστές πρέπει να αποφεύγουν την οδήγηση σε δυνατό άνεμο που μπορεί να προκαλέσει την απώλεια ελέγχου της μηχανής.
• Κρατάμε πολύ μεγαλύτερη από την απαιτούμενη απόσταση από τα προπορευόμενα οχήματα.
• Παρκάρουμε σε προστατευμένο μέρος, μακριά από δέντρα, στύλους.
• Δεν τοποθετούμε φορτίο στην οροφή του αυτοκινήτου μιας και οι πλάγιοι άνεμοι εύκολα μπορούν να το παρασύρουν δημιουργώντας αστάθεια στο όχημα.
  

Προτεινόμενα άρθρα:
- Προσφορές - Εκπτώσεις ασφαλιστικών εταιριών
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!
- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;
- 10 λάθη που σου κοστίζουν ακριβά στην ασφάλιση του αυτοκινήτου!
- Αδυνατώ να πληρώσω τα ασφάλιστρα του αυτοκινήτου - Τι επιλογές έχω;

Read More

Τρόποι να μετακινηθείς με ασφάλεια σε κακοκαιρία με το αυτοκίνητο

Λόγω των άσχημων καιρικών συνθηκών που αναμένονται τις επόμενες ώρες, έχει σημασία να είμαστε προετοιμασμένοι για απρόοπτα περιστατικά κατά τις μετακινήσεις μας και πως θα πρέπει να τα αντιμετωπίσουμε.

Η Ελληνική Αστυνομία για τις περιπτώσεις που χρειάζεται να μετακινηθούμε με ιδιαίτερα άσχημες καιρικές συνθήκες, συνιστά να λαμβάνονται τα παρακάτω μέτρα προφύλαξης:

• Να φροντίσω το όχημά μου να έχει αντιολισθητικές αλυσίδες.
• Να χρησιμοποιώ πάντα τις αντιολισθητικές αλυσίδες όπου υπάρχουν ειδικές συνθήκες κυκλοφορίας (παγετός, κλπ.).
• Να φορώ πάντα τη ζώνη ασφαλείας.
• Να ενημερώνομαι για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου πριν ξεκινήσω.
• Να ελέγχω την καλή λειτουργία των συστημάτων του αυτοκινήτου μου.
• Να φροντίζω ώστε να είναι εφοδιασμένο το αυτοκίνητο με αρκετά καύσιμα.
• Να μειώνω ταχύτητα και να αφήνω αρκετή απόσταση από το προπορευόμενο όχημα για να μπορώ να σταματήσω με ασφάλεια.
• Να μη φρενάρω απότομα γιατί υπάρχει κίνδυνος να εκτραπώ της πορείας μου. Με τον ίδιο τρόπο να λειτουργώ και όταν πρόκειται να επιταχύνω ή να στρίψω.
• Να έχω αναμμένα τα φώτα πορείας για να γίνομαι πιο εύκολα αντιληπτός, ιδιαίτερα όπου δεν υπάρχει μεγάλη ορατότητα.
• Να διατηρώ τα φώτα και τους υαλοκαθαριστήρες του οχήματός μου πάντα καθαρούς.
• Να οδηγώ με χαμηλή ταχύτητα για να έχω τη δυνατότητα ελέγχου του οχήματός μου.
• Να είμαι ιδιαίτερα προσεκτικός όταν διασχίζω γέφυρες, ανισόπεδες διαβάσεις και δρόμους που δεν είναι πολυσύχναστοι.
• Αν οδηγώ σε επαρχιακό δρόμο, να αποφεύγω τους χιονισμένους χωματόδρομους.
• Να έχω στο νου μου ότι ενδεχομένως χρειαστεί πολύ μεγαλύτερος χρόνος για να ακινητοποιήσω το όχημά μου όταν οδηγώ σε παγωμένο δρόμο.

- Εάν ακινητοποιηθεί το όχημά μου:

• Να μην προσπαθήσω να «γκαζώσω» για να απεγκλωβιστώ, γιατί οι τροχοί κινδυνεύουν να εισχωρήσουν ακόμα πιο βαθιά ειδικά σε πολύ χιονισμένα σημεία.
• Να μετακινήσω δεξιά και αριστερά τους τροχούς μερικές φορές προκειμένου να διώξω το χιόνι από τους τροχούς.
• Να ειδοποιήσω αμέσως τις αστυνομικές αρχές.
• Να παραμείνω στο αυτοκίνητό μου και να ανάβω τη μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα, ελέγχοντας ότι η εξάτμιση είναι καθαρή από χιόνι.

- Σε περίπτωση που μετακινηθώ εκτός πόλεως:

• Φροντίζω, πριν ξεκινήσω, να ενημερωθώ για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου.
• Προγραμματίζω το ταξίδι μου, έτσι ώστε να μη συμπέσει με την αιχμή των καιρικών φαινομένων.
• Ελέγχω την καλή λειτουργία των συστημάτων του αυτοκινήτου μου.
• Βεβαιώνομαι ότι το ρεζερβουάρ του αυτοκινήτου μου είναι γεμάτο καύσιμα.
• Φροντίζω να έχω μαζί μου κουτί πρώτων βοηθειών.

- Σε περίπτωση που μετακινούμαι μέσα στην πόλη:

• Προτιμώ τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς.
• Κινούμαι με ιδιαίτερη προσοχή και ακολουθώ τις υποδείξεις των Τροχονόμων.
• Αποφεύγω τις άσκοπες μετακινήσεις.

- Σε περίπτωση που αποκλειστώ:

• Παραμένω στο αυτοκίνητό μου και φροντίζω να ανάβω τη μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα.
• Τοποθετώ στην κεραία του ραδιοφώνου ένα ύφασμα με έντονο χρώμα για τον ευκολότερο εντοπισμό μου από τις διασωστικές ομάδες.
• Εξοπλισμός όπως αδιάβροχα, ομπρέλες, σφυρίχτρα, γαλότσες, φακός, κουβέρτες, νερό, πρόχειρο φαγητό, σταφίδες, σοκολάτες μπορεί να φανεί χρήσιμος.

Read More

ΚΕΕΛΠΝΟ: Πως να προστατευτείς από την έξαρση της εποχικής γρίπης

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα του ΚΕ.ΕΛ.ΠΝ.ΝΟ, η χώρα βρίσκεται σε φάση αυξημένης δραστηριότητας της γρίπης. Μέχρι τις 14 Ιανουαρίου 2016 και ώρα 14:30, έχουν καταγραφεί 35 σοβαρά κρούσματα γρίπης με νοσηλεία σε Μ.Ε.Θ., και 5 θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη.

Χαρακτηριστικά η πλειοψηφία των περιστατικών που νοσηλεύονται σε ΜΕΘ πάσχουν από γρίπη Α και κυρίως από το πανδημικό στέλεχος της γρίπης A(H1N1)pdm09. Στην συντριπτική τους πλειοψηφία είναι άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί παρά το γεγονός ότι ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου για σοβαρή νόσηση από γρίπη.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των επιστημόνων του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ, η δραστηριότητα της νόσου θα εξακολουθεί να αυξάνεται στην χώρα για τις επόμενες εβδομάδες και κατά συνέπεια αναμένεται να συνεχιστεί η εμφάνιση σοβαρών κρουσμάτων.

Θα πρέπει να τονιστεί ότι σε όλη την Ευρώπη επικρατεί μέχρι αυτή τη στιγμή το πανδημικό στέλεχος της γρίπης A(H1N1)pdm09 και αυτό θεωρείται αναμενόμενο, λόγω του ότι κατά την περσινή περίοδο γρίπης επικράτησαν τα στελέχη A(H3N2) και B του ιού της γρίπης.

Υπενθυμίζουμε ότι η μετάδοση του ιού ευνοείται από τις ψυχρές κλιματικές συνθήκες και επιβάλλεται ιδιαίτερη προσοχή όσον αφορά την εφαρμογή προληπτικών μέτρων.

Τονίζεται εκ νέου ότι τα κύρια μέτρα για την αντιμετώπιση της έξαρσης της γρίπης είναι:

1. Η τήρηση των μέτρων υγιεινής, όπως συχνό πλύσιμο των χεριών, αναπνευστική υγιεινή με κάλυψη του βήχα και του φτερνίσματος.
   Επισημαίνουμε την ανάγκη οικειοθελούς απομόνωσης και αποφυγής συγχρωτισμού για τα άτομα που έχουν σύμπτωμα γρίπης για την αποφυγή μετάδοσης του ιού.
2. Η έγκαιρη χρήση των αντι-ιικών φαρμάκων κατά της γρίπης με τις πρώτες εκδηλώσεις (μέσα σε 2 ημέρες) κατά την κρίση των θεραπόντων ιατρών, χωρίς να είναι απαραίτητη η εργαστηριακή επιβεβαίωση της νόσου ή σε άτομα με σοβαρές εκδηλώσεις γρίπης. Υπενθυμίζουμε ότι η σωστή χρήση των αντι-ιικών στις κλινικές ομάδες υψηλού κινδύνου του πληθυσμού (ακόμα και σε ήπια συμπτώματα από τη γρίπη) προστατεύει από τις επιπλοκές. (περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ www.keelpno.gr). Λόγω της κυκλοφορίας του πανδημικού στελέχους οι ιατροί καλούνται να είναι ευαισθητοποιημένοι για την έγκαιρη χορήγηση θεραπείας.
3. Η συνέχιση του εμβολιασμού κατά της γρίπης για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Ο εμβολιασμός ενθαρρύνεται καθ' όλη τη διάρκεια του χειμώνα. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου για τη σοβαρή νόσο από γρίπη παραμένουν οι ίδιες εφέτος (περισσότερες πληροφορίες για γρίπη στην ιστοσελίδα του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ www.keelpno.gr).
   Επιπρόσθετα, συστήνεται ιδιαιτέρως ο εμβολιασμός του ιατρονοσηλευτικού προσωπικού με κύριο στόχο την προστασία των ασθενών τους.

Το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ θα συνεχίσει να επιτηρεί τη δραστηριότητα της γρίπης και ενημερώνει ότι δεν υπάρχει κυκλοφορία μεταλλαγμένου στελέχους γρίπης αλλά πρόκειται για τα κλασικά στελέχη εποχικής γρίπης που κυκλοφορούν κάθε χρόνο σε άλλοτε άλλη συχνότητα.

Προτεινόμενα άρθρα:
- Πως θα ασφαλίσεις το αυτοκίνητο σου Online - Πλήρης Οδηγός
- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου! 

- Ποιες ασφαλιστικές παρέχουν Τρίμηνη ασφάλεια αυτοκινήτου
- 10 λάθη που σου κοστίζουν ακριβά στην ασφάλιση του αυτοκινήτου!

- Πως θα πληρώσεις τα ασφάλιστρα σε άτοκες δόσεις!
- Online πληρωμή ασφαλίστρων: Τι δυνατότητες παρέχει κάθε ασφαλιστική

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

Read More