10 τρόποι για ανακούφιση των κουρασμένων ματιών από χρήση υπολογιστή

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι το 59% των ανθρώπων που χρησιμοποιούν συστηματικά υπολογιστές και ψηφιακές συσκευές εμφανίζουν συμπτώματα ψηφιακής κούρασης του ματιού (Digital Eye Strain-DES).

Τα συμπτώματα του συνδρόμου της όρασης του Η/Υ περιλαμβάνουν: κόπωση των ματιών και δυσφορία, ξηροφθαλμία, κεφαλαλγία, θολή όραση, πόνο στον αυχένα και τον ώμο, καθώς και κόκκινα μάτια. Για να μειώσετε τον κίνδυνο των κοινών συμπτωμάτων του συγκεκριμένου συνδρόμου ακολουθήστε τα εξής:

1. Διενεργήστε μια ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση

Κατά τη διάρκεια της εξέτασής σας, φροντίστε να ενημερώσετε τον ιατρό σας πόσο συχνά χρησιμοποιείτε υπολογιστή και ψηφιακές συσκευές στο χώρο εργασίας αλλά και στο σπίτι. Μετρήστε πόσο μακριά είναι τα μάτια από την οθόνη όταν κάθεστε στον υπολογιστή, έτσι ώστε ο ιατρός σας να μπορεί να ελέγξει την όρασή σας με βάση τη συγκεκριμένη απόσταση.

2. Χρησιμοποιήστε κατάλληλο φωτισμό

Η καταπόνηση των ματιών συχνά προκαλείται είτε από υπερβολικά έντονο φωτισμό στους εσωτερικούς χώρους, είτε από το εξωτερικό ηλιακό φως που εισέρχεται μέσα σε αυτούς. Όταν χρησιμοποιείτε υπολογιστή, ο φωτισμός του περιβάλλοντος πρέπει να είναι λίγο περισσότερο φωτεινός απ’ αυτόν που συνήθως έχουν τα περισσότερα γραφεία.

Κλείστε τις κουρτίνες ώστε να μην εισέρχεται εξωτερικό φως και μειώστε τον εσωτερικό φωτισμό χρησιμοποιώντας λιγότερες λάμπες ή λάμπες χαμηλότερης έντασης. Επίσης, εάν είναι δυνατόν, τοποθετήστε την οθόνη του υπολογιστή σας έτσι ώστε τα παράθυρα να είναι στο πλάι αντί μπροστά ή πίσω από αυτή.

3. Ελαχιστοποιήστε την αντανάκλαση

Η αντανάκλαση του φωτός από τους τοίχους και τις επιφάνειες, αλλά και στην οθόνη του υπολογιστή σας μπορεί επίσης να προκαλέσουν DES. Αγοράστε anti-glare screen και βάψτε τους φωτεινούς λευκούς τοίχους σε πιο σκούρο χρώμα με ματ υφή.

Επίσης, αν φοράτε γυαλιά αγοράστε φακούς με αντιανακλαστική επίστρωση (AR). Η επίστρωση AR μειώνει την αντανάκλαση ελαχιστοποιώντας την ποσότητα φωτός που αντανακλάται από τις εμπρός και πίσω επιφάνειες των φακών των γυαλιών σας.

4. Αναβαθμίστε την οθόνη σας

Αντικαταστήστε την παλιά σας οθόνη με μια επίπεδη οθόνη LED αντιανακλαστικής επιφάνειας. Οι παλαιού τύπου οθόνες μπορούν να προκαλέσουν “τρεμόπαιγμα” των εικόνων, γεγονός που αποτελεί σημαντική αιτία καταπόνησης των ματιών. Ακόμα κι αν αυτό το τρεμόπαιγμα είναι ανεπαίσθητο, μπορεί να συμβάλλει στην κόπωση των ματιών. Για να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε καλό φωτισμό και ότι κάθεστε σε κατάλληλη απόσταση από την οθόνη του υπολογιστή. Τέλος, επιλέξτε μια σχετικά μεγάλη οθόνη (τουλάχιστον με διάσταση 19 ιντσών).

5. Προσαρμόστε τις ρυθμίσεις της οθόνης του υπολογιστή σας

Προσαρμόζοντας τις ρυθμίσεις της οθόνης του υπολογιστή σας μειώνετε την καταπόνηση των ματιών και την κόπωση. Οι προσαρμογές αυτές αφορούν τα εξής:

• Φωτεινότητα: Ρυθμίστε τη φωτεινότητα της οθόνης, ώστε να είναι περίπου η ίδια με τη φωτεινότητα του περιβάλλοντα χώρου εργασίας.
• Μέγεθος κειμένου και αντίθεση: Προσαρμόστε το μέγεθος κειμένου και την αντίθεση για άνεση, ειδικά όταν διαβάζετε ή πληκτρολογείτε μεγάλα έγγραφα. Συνήθως, η μαύρη εκτύπωση σε λευκό φόντο είναι ο καλύτερος συνδυασμός για άνεση.

6. Ανοιγοκλείστε τα μάτια σας πιο συχνά

Για να αποφεύγεται η ξηρότητα και ο ερεθισμός χρησιμοποιείστε κολλύρια τεχνητών δακρύων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να μειώσετε τον κίνδυνο ξηροφθαλμίας κατά τη χρήση του υπολογιστή, κάθε 20 λεπτά ανοιγοκλείστε τα μάτια σας 10 φορές.

7. Ασκήσεις για τα μάτια σας

Εστιάζοντας συνεχώς στην οθόνη σας τα μάτια κουράζονται περισσότερο, γι’ αυτό κοιτάξτε μακριά από τον υπολογιστή σας τουλάχιστον κάθε 20 λεπτά σε ένα μακρινό αντικείμενο για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, για μείωση της κόπωσης.

8. Συχνά διαλείμματα

Για να μειώσετε τον κίνδυνο για DES κάντε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον ένα διάλειμμα 10 λεπτών κάθε ώρα). Κατά τη διάρκεια αυτή, σηκωθείτε, κινηθείτε και τεντώστε τα χέρια, τα πόδια, την πλάτη, το λαιμό και τους ώμους σας για να μειώσετε την ένταση και την κόπωση των μυών.

9. Τροποποιήστε το χώρο εργασίας σας

Για να μην χρειάζεται να κοιτάξετε εμπρός και πίσω μεταξύ του εκτυπωτή και της οθόνης του υπολογιστή σας καθώς εκτυπώνετε ένα αρχείο, τοποθετήστε και τις δυο συσκευές την μια δίπλα στην άλλη.

Η κακή στάση του σώματος συμβάλλει επίσης στο DES. Προσαρμόστε την καρέκλα σας στο σωστό ύψος, ώστε τα πόδια σας να είναι άνετα στο πάτωμα.

Τοποθετήστε την οθόνη του υπολογιστή σας έτσι ώστε να είναι 20 έως 24 ίντσες μακριά από τα μάτια σας. Το κέντρο της οθόνης σας πρέπει να είναι περίπου 10 έως 15 μοίρες κάτω από τα μάτια σας για άνετη τοποθέτηση του κεφαλιού και του λαιμού σας.

10. Γυαλιά για υπολογιστές

Για μεγαλύτερη άνεση στη χρήση υπολογιστή, ο ιατρός σας μπορεί να τροποποιήσει τη συνταγή γυαλιών σας για να δημιουργήσετε ειδικά γυαλιά υπολογιστή, ιδιαίτερα αν φοράτε φακούς επαφής, οι οποίοι ενδέχεται να προκαλέσουν ξηροφθαλμία κατά τη διάρκεια πολύωρης εργασίας.

Πηγή: hygeia.gr

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Βροχή έπεσαν τα πρόστιμα για την αποτροπή τέλεσης αυτοσχέδιων αγώνων στην Αττική

Οι νυχτερινές εξορμήσεις της Διεύθυνσης Τροχαίας Αττικής για την αποτροπή τέλεσης αυτοσχέδιων αγώνων σε διάφορα σημεία του οδικού δικτύου της Αττικής ήταν αποτελεσματικές, καθώς συνελήφθησαν 13 οδηγοί για στέρηση άδειας ικανότητας οδήγησης και βεβαιώθηκαν συνολικά 335 παραβάσεις.

Στοχευμένες δράσεις και εξειδικευμένοι τροχονομικοί έλεγχοι της Διεύθυνσης Τροχαίας Αττικής, πραγματοποιήθηκαν το τριήμερο 12, 13 και 14 Μαΐου 2022 στην παραλιακή Λεωφόρο, στη Λ. Σχιστού στο Κερατσίνι, στη Λ. Δημοκρατίας στο Πέραμα και στην οδό Αναστάσεως στου Παπάγου, με σκοπό την αντιμετώπιση των αυτοσχέδιων αγώνων, καθώς και άλλων επικίνδυνων παραβάσεων που οδηγούν σε τροχαία ατυχήματα, διαταράσσουν την ασφάλεια των συγκοινωνιών και την ομαλή και ασφαλή κίνηση των πολιτών.

Στους ελέγχους που πραγματοποιήθηκαν συμμετείχαν αστυνομικοί των Ομάδων Ελέγχου και Πρόληψης Τροχαίων Ατυχημάτων (Ο.Ε.Π.Τ.Α.), καθώς και των οικείων Τμημάτων Τροχαίας.

Κατά τη διάρκεια των ανωτέρω ελέγχων συνελήφθησαν 13 οδηγοί για στέρηση άδειας ικανότητας οδήγησης (πλημμέλημα) και βεβαιώθηκαν 335 παραβάσεις , για τις οποίες επιβλήθηκαν τα ανάλογα διοικητικά πρόστιμα.

Πιο αναλυτικά, οι παραβάσεις που βεβαιώθηκαν ήταν:

•     63 για υπερβολική ταχύτητα
•     33 για οδήγηση υπό την επίδραση οινοπνεύματος
•     38 για μη χρήση ζώνης ασφαλείας
•     30 για μη χρήση προστατευτικού κράνους
•     21 για μη εφοδιασμό αποτελεσματικού σιγαστήρα
•     24 για χρήση αδιαφανών υαλοπινάκων (φιμέ)
•     9 για επίδειξη ικανοτήτων
•     7 διότι δεν έφεραν κρατικές πινακίδες κυκλοφορίας
•     5 για δυσδιάκριτη κρατική πινακίδα κυκλοφορίας
•     5 για επικίνδυνους ελιγμούς
•     2 για παραβίαση ερυθρού σηματοδότη
•     2 για χρήση κινητού τηλεφώνου
•     96 λοιπές παραβάσεις
  

Επιπρόσθετα, αφαιρέθηκαν 45 ζεύγη πινακίδων, 62 άδειες κυκλοφορίας οχημάτων καθώς και 73 άδειες ικανότητας οδήγησης.

Τέλος, ακινητοποιήθηκαν 25 οχήματα.

Οι έλεγχοι θα συνεχισθούν με την ίδια ένταση και σε άλλες περιοχές της Αττικής, που παρουσιάζουν αυξημένη και επικίνδυνη παραβατικότητα.

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

TRAVEL Care Plus & TRAVEL Business Care: Νέα Προγράμματα Ταξιδιωτικής Ασφάλισης από την INTERLIFE

Δύο νέα Προγράμματα Ταξιδιωτικής Ασφάλισης το TRAVEL Care Plus και το TRAVEL Business Care δημιούργησε και προωθεί στην αγορά η INTERLIFE Ασφαλιστική, πέραν των υφιστάμενων προγραμμάτων TRAVEL Care και TRAVEL Cancellation με στόχο τη βέλτιστη κάλυψη των αναγκών κάθε ταξιδιώτη και με κεφάλαια κάλυψης προσαρμοσμένα στο είδος και τις εξειδικευμένες ανάγκες κάθε ταξιδιού.

Τα Προγράμματα παρέχουν σημαντικές καλύψεις σε ολόκληρο τον πλανήτη ενώ συμπεριλαμβάνεται και κάλυψη έναντι επιδημικής ή πανδημικής νόσου.

Με το Πρόγραμμα TRAVEL Care Plus που παρέχεται σε ιδιαίτερα προνομιακή τιμή, ο ταξιδιώτης με κάθε ασφαλιστήριο συμβόλαιο εξασφαλίζει ουσιαστική βοήθεια για το ταξίδι του, διάρκειας έως 90 ημέρες, στην Ελλάδα ή το εξωτερικό και απολαμβάνει τις ακόλουθες καλύψεις:

• Προσωπικό Ατύχημα έως 30.000 €
• Ιατροφαρμακευτικές Δαπάνες, Δαπάνες Νοσηλείας & Έξοδα Βοήθειας έως 150.000 €
• Αποσκευές έως 500 €
• Γενική Αστική Ευθύνη έως 90.000 €
• Νομική Προστασία έως 5.000 €
  

Το Ετήσιο Πρόγραμμα TRAVEL Business Care αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους ταξιδεύουν συχνά για επαγγελματικούς λόγους, καθώς εξασφαλίζουν στον επαγγελματία, όλο το έτος και σε ολόκληρο τον κόσμο, μια σειρά σημαντικών καλύψεων στα επαγγελματικά του ταξίδια, διάρκειας έως 60 ημέρες ανά ταξίδι:

• Προσωπικό Ατύχημα έως 100.000 €
• Υγειονομική Περίθαλψη και Έξοδα Βοήθειας έως 150.000 € για ταξίδια στην Ευρώπη και τον υπόλοιπο κόσμο και έως 15.000€ για ταξίδια στις Η.Π.Α. και τον Καναδά
• Αποσκευές έως 500 €
• Γενική Αστική Ευθύνη έως 90.000 €
• Νομική Προστασία έως 10.000 €
  

Τα Προγράμματα διαθέτουν 24ωρη Τηλεφωνική Γραμμή Εξυπηρέτησης.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Χρήση Κινητού Τηλεφώνου κατά την Οδήγηση: Από τις πιο σημαντικές παραβάσεις των Ελλήνων οδηγών

«Μία από τις σημαντικές παραβάσεις των Ελλήνων οδηγών κατά τη διάρκεια της οδήγησης είναι η χρήση κινητού τηλεφώνου. Είναι ένα θέμα που πρέπει να λύσουμε άμεσα». Αυτή η σημαντική επισήμανση έγινε από τον διευθυντή Τροχαίας Θεσσαλονίκης, Θωμά Γέρμανο, ο οποίος παραβρέθηκε σε εκδήλωση για την οδηγική ασφάλεια και έστειλε το μήνυμα ότι σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει εν ώρα οδήγησης να μιλάμε στο κινητό τηλέφωνο.

«Η χρήση κινητού γίνεται σε μεγάλο βαθμό από τους οδηγούς. Πλέον, δεν μιλούν μόνο, αλλά στέλνουν μηνύματα, σερφάρουν, στέλνουν email. Κανένας οδηγός που βγήκε εκτός δρόμου δεν μας είπε ότι εκείνη την ώρα μιλούσε στο κινητό. Κάτι πρέπει να γίνει με αυτό το θέμα. Από τη στιγμή που μπήκε πριν χρόνια ο βομβητής στο αυτοκίνητο για τη ζώνη αυξήθηκε το ποσοστό των οδηγών που τη χρησιμοποιεί. Πλέον, είναι ελάχιστοι που δεν χρησιμοποιούν ζώνη ασφαλείας. Τώρα θα πρέπει οι αυτοκινητοβιομηχανίες να βρουν τρόπο να απενεργοποιούν τα κινητά κατά τη διάρκεια της οδήγησης», ανέφερε ο κ. Γέρμανος.

Επίσης, η εταιρεία «Ipsos» πραγματοποίησε έρευνα, η οποία έδειξε ότι το 11% των Ευρωπαίων οδηγών ήδη είχε εμπλακεί ή ήταν κοντά στο να εμπλακεί σε ατύχημα τη στιγμή που χρησιμοποίησε το τηλέφωνο κατά τη διάρκεια της οδήγησης. Μάλιστα, το 76% των Ευρωπαίων οδηγών παραδέχεται ότι κατά τη διάρκεια της οδήγησης υπάρχουν κάποια δευτερόλεπτα που δεν κοιτούν τον δρόμο, αλλά ασχολούνται με το κινητό τους, ενώ το 53% δηλώνει ότι μιλάει στο τηλέφωνο ενώ οδηγεί χρησιμοποιώντας bluetooth με ενσωματωμένα ηχεία στο αυτοκίνητο.

Οι αυτοκινητοβιομηχανίες, θέλοντας να δώσουν λύση στο θέμα, έχουν ενσωματώσει όλες τις λειτουργίες των κινητών στην οθόνη αφής των αυτοκινήτων, έτσι ώστε να μην αποσπάται η προσοχή του οδηγού κατά τη διάρκεια της οδήγησης. Η απόσπαση προσοχής ακόμη και για ένα δευτερόλεπτο μπορεί να φέρει άσχημα αποτελέσματα. Η ίδια έρευνα δείχνει ότι το 22% στέλνει ή διαβάζει μηνύματα κειμένου ή e-mail κατά την οδήγηση, το 21% χρησιμοποιεί μία εφαρμογή για να ειδοποιεί άλλους οδηγούς για συγκεκριμένα γεγονότα που συμβαίνουν στην περιοχή, το 32% χρησιμοποιεί ακουστικά για να μιλάει στο τηλέφωνο και το 23% πραγματοποιεί κλήσεις κρατώντας το τηλέφωνο στα χέρια του.

Σημειώνεται ότι ο νόμος για αυτό το θέμα είναι ιδιαίτερα αυστηρός. Σύμφωνα με το άρθρο 29 παρ. 1 στοιχ. α. του Ν. 4530/2018, στις διατάξεις του νέου ΚΟΚ, οι οδηγοί οχημάτων που χρησιμοποιούν κινητό τηλέφωνο εν κινήσει χωρίς ακουστικά ασύρματης επικοινωνίας ή χωρίς αυτό να είναι τοποθετημένο σε ειδική θέση για ανοικτή ακρόαση τιμωρούνται με επιτόπου αφαίρεση των στοιχείων κυκλοφορίας και της άδειας οδήγησης (διπλώματος), από τον βεβαιούντα την παράβαση, για 60 ημέρες.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Anytime: Χρυσός Χορηγός στο TEDx University of Piraeus 2022

H Anytime, το direct brand της Interamerican, είναι ο Χρυσός Χορηγός στο 10o και επετειακό TEDx University of Piraeus, που διοργανώνεται από το Πανεπιστήμιο Πειραιώς και μία μεγάλη ομάδα εμπνευσμένων και δραστήριων φοιτητών και εθελοντών.

Η φετινή εκδήλωση με θέμα «Against The Clock», θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 14 Μαΐου στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, με στόχο να προωθήσει διαχρονικές, αλλά και πρωτοποριακές ιδέες μέσα από ένα ταξίδι στο παρελθόν, που βοηθάει στην κατανόηση και βελτίωση του παρόντος, αλλά και στη δημιουργία του μέλλοντος.

Ταλαντούχοι ομιλητές από τον χώρο της τεχνολογίας, της επιστήμης, της τέχνης, του πολιτισμού και της εκπαίδευσης θα μιλήσουν για τη δική τους «Αgainst the Clock» ενδιαφέρουσα πορεία ζωής, δίνοντας κίνητρο και δύναμη στους νέους να ηγηθούν αυτόν τον κόσμο, τολμώντας να κάνουν τις επιθυμίες τους πράξη.

Από μία τέτοια διοργάνωση δε θα μπορούσε να απουσιάζει η Anytime της Interamerican, που αποτελεί ζωντανό κομμάτι της κοινωνίας και στηρίζει δυναμικές ομάδες και ανθρώπους με αποφασιστικότητα, τόλμη και δημιουργικότητα. Σε μία εποχή που συνεχώς αλλάζει, η Anytime βρίσκεται και πάλι δίπλα στους νέους, θέλοντας να συμβάλλει έμπρακτα στη διάδοση καινοτόμων ιδεών, που οδηγούν σε έναν παραγωγικό προβληματισμό με στόχο την αλλαγή στον κόσμο.

Η Anytime με φιλοσοφία της να κάνει κάθε στιγμή τη θετική διαφορά στην καθημερινότητα και στη ζωή των ανθρώπων, ενθαρρύνει τους νέους και υποστηρίζει όλες τις πρωτοποριακές ενέργειες που γίνονται όχημα για να ένα καλύτερο αύριο.

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Eurolife FFH: Aξία έχει να έχουμε όλοι πρόσβαση στον πολιτισμό

Το μιούζικαλ για παιδιά και νέους, «Σιωπή, ο βασιλιάς ακούει», έχει ήδη ξεκινήσει την περιοδεία του σε έξι πόλεις της Ελλάδας, δίνοντας την ευκαιρία σε ακόμη περισσότερους ανθρώπους να παρακολουθήσουν μια καλλιτεχνική παράσταση υψηλού επιπέδου.

Μετά την επιτυχημένη παρουσίασή του στο αθηναϊκό κοινό, το μιούζικαλ «Σιωπή, ο βασιλιάς ακούει», από την Εναλλακτική Σκηνή της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, με την υποστήριξη της Eurolife FFH, επιστρέφει με μια περιοδεία σε έξι πόλεις της Ελλάδας. Έχοντας ξεκινήσει από τις 6 Μαΐου στη Θεσσαλονίκη και συνεχίζοντας με τις Σέρρες, την Κομοτηνή, τη Βέροια, τα Ιωάννινα και την Πάτρα, παιδιά, οικογένειες και νέοι έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν μια ξεχωριστή παράσταση που διακρίνεται για το χιούμορ, την ποιητική φλέβα και την ανατρεπτική της διάθεση.

Η Eurolife FFH βρίσκεται στο πλευρό της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, υποστηρίζοντας σταθερά τις πρωτοβουλίες της που έχουν στόχο να προωθήσουν την εγχώρια καλλιτεχνική και πολιτιστική δραστηριότητα σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. Αναγνωρίζοντας την αξία που έχει η πρόσβαση σε υψηλού επιπέδου καλλιτεχνικά δρώμενα, η Eurolife FFH φροντίζει ώστε όλες οι κοινές δράσεις της με την Εθνική Λυρική Σκηνή να μπορούν να ταξιδεύουν σε διαφορετικά σημεία της χώρας, όπου οι κάτοικοι δεν έχουν συχνά ή εύκολα την ευκαιρία να παρακολουθήσουν παραστάσεις τέτοιου μεγέθους.

Το μιούζικαλ «Σιωπή, ο βασιλιάς ακούει» των Νίκου Κυπουργού και Θωμά Μοσχόπουλου, ένα από τα πιο δημοφιλή του σύγχρονου ελληνικού μουσικού θεάτρου, αντλεί την έμπνευσή του από το παραμύθι του Χανς Κρίστιαν Άντερσεν, «Τα καινούρια ρούχα του αυτοκράτορα» και επιδιώκει να μυήσει τους θεατές της σε έναν κόσμο όπου η λυρική παράδοση, η μουσική γραφή και οι διασκεδαστικές ερμηνείες συνθέτουν μια συναρπαστική παραγωγή με άφθονο χιούμορ, ελκυστικές μελωδίες και εντυπωσιακά σκηνικά.

Ο πρώτος σταθμός της περιοδείας ήταν το Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης, για πέντε παραστάσεις στις 6, 7 και 8 Μαΐου, με επόμενους τις Σέρρες (Δημοτικό Θέατρο «Αστέρια» Σερρών, 10/5), την Κομοτηνή (Δημοτικό Περιφερειακό Θέατρο Κομοτηνής, 12/5), τη Βέροια (Χώρος Τεχνών Δήμου Βέροιας, 14/5), τα Ιωάννινα (Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών, 16, 17/5) και την Πάτρα (Δημοτικό Θέατρο Απόλλων, 19/5). Οι παραστάσεις, εκτός της Θεσσαλονίκης, θα πραγματοποιηθούν με ελεύθερη είσοδο για το κοινό.

Η Eurolife FFH συνεργάζεται από το 2019 με την Εθνική Λυρική Σκηνή, ως Πάγιος Χορηγός των εκπαιδευτικών και καλλιτεχνικών της δραστηριοτήτων. Για την εταιρεία, αξία έχει να υποστηρίζει το έργο της, προάγοντας τον πολιτισμό, τη γνώση και την καλλιτεχνική έκφραση και δημιουργία, με σκοπό να αποτελεί τον καταλύτη σε ενέργειες με θετικό πρόσημο για τους ανθρώπους και την κοινωνία.

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

NP Ασφαλιστική: Οικονομικά Αποτελέσματα & Δείκτες Φερεγγυότητας του 2021

Περαιτέρω άνοδος στους Δείκτες Φερεγγυότητας της ‘’NP Ασφαλιστική’’ το 2021, κατατάσσοντας την Εταιρία για δεύτερη συνεχή χρονιά, στην κορυφή της ασφαλιστικής αγοράς και στους δύο Δείκτες Φερεγγυότητας SCR και MCR.

Συνολική αύξηση εγγεγραμμένων ασφαλίστρων κατά 7,3% και σημαντική αύξηση παραγωγής κατά 33,1% στους Κλάδους Πυρός & Λοιπούς Κλάδους!!

Σε αυτό το πρωτόγνωρο οικονομικό περιβάλλον που δημιούργησε η πανδημική κρίση σε όλη την ελληνική κοινωνία και τις τεράστιες δυσκολίες που αντιμετώπισε στο σύνολο της η ελληνική ασφαλιστική βιομηχανία, η «NP Ασφαλιστική Α.Ε.Α.Ε.» βγήκε για ακόμη μια χρονιά σημαντικά ενισχυμένη και κατάφερε να ανταποκριθεί με αξιοσημείωτη σταθερότητα σε όλους τους τομείς, παρουσιάζοντας αύξηση παραγωγής, κερδοφόρα αποτελέσματα για 18 συναπτά έτη, ταχύτητα στις πληρωμές αποζημιώσεων και ισχυρά θεμελιώδη μεγέθη, ικανοποιώντας πλήρως τους εργαζόμενους της, τους συνεργάτες της και τους 220.000 πελάτες της σε όλους τους κλάδους Γενικών Ασφαλίσεων.

Σημαντική διάκριση για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά για την «NP  Ασφαλιστική Α.Ε.Α.Ε.», αποτέλεσε η διατήρηση στην πρώτη θέση της Ελληνικής Ασφαλιστικής Αγοράς στους Γενικούς Κλάδους και στους δύο σημαντικούς Δείκτες Φερεγγυότητας, SCR και MCR κατά τα Solvency II.

Αναλυτικότερα, για το έτος 2021, ο Βασικός Δείκτης Φερεγγυότητας (SCR) διαμορφώθηκε στο 296% από 289% το 2020 και ο Ελάχιστος Δείκτης Φερεγγυότητας (MCR) στο 1.183% από 1.157% το 2020.
 
Τα οικονομικά μεγέθη της ‘’NP Ασφαλιστική’’ για το 2021 έχουν ως ακολούθως:

1. Αύξηση των Ιδίων Κεφαλαίων, κατά 8,4% στα €80,8 εκατ., συγκριτικά με τα €74,5 εκατ. το 2020 και τα €69,0 εκατ. το 2019.
2. Τα Κέρδη προ Φόρων διαμορφώθηκαν στα €12,7 εκατ. έναντι των €8,6 εκατ. της χρήσης 2020 και των €16,1 εκατ. της χρήσης 2019.
3. Τα Εγγεγραμμένα Ασφάλιστρα ανήλθαν στα €40,8 εκατ., αυξημένα κατά 7,3%, συγκριτικά με το 2020 (+3,7% ο Κλάδος Αυτοκινήτων και +33,1% οι Λοιποί Κλάδοι Γενικών Ασφαλίσεων).
4. Το Ενεργητικό διαμορφώθηκε στα €129,2 εκατ., έναντι των €120,4 εκατ. του 2020.
5. Το Επενδυτικό Χαρτοφυλάκιο αυξήθηκε κατά €8,6 εκατ. στα €121,6 εκατ.
6. Οι Πληρωθείσες Αποζημιώσεις ανήλθαν σε €14,8 εκατ., αυξημένες κατά +12,5% με το 2020.
7. Ο Βασικός Δείκτης Φερεγγυότητας (SCR) διαμορφώθηκε στο 296% για το 2021, έναντι του 289% του 2020 και του 252% του 2019, με  την Εταιρία μας να παραμένει πρώτη σε Φερεγγυότητα στην Ελληνική αγορά και την εφετινή χρονιά.
8. Ο Δείκτης Ελάχιστης Φερεγγυότητας (MCR) ανήλθε στο 1.183% το 2021, έναντι του 1.157% το 2020 και του 1.009% το 2019, με  την Εταιρία να παραμένει πρώτη σε Φερεγγυότητα και την εφετινή χρονιά.
   
   
   

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Ευρωπαϊκή Πίστη: Στρατηγική συνεργασία με το Ινστιτούτο Χρηματοοικονομικού Αλφαβητισμού

Η Ευρωπαϊκή Πίστη ανακοινώνει τη στρατηγική της συνεργασία με το Ινστιτούτο Χρηματοοικονομικού Αλφαβητισμού, με στόχο τη διάδοση της χρηματοοικονομικής γνώσης και την καταπολέμηση του χρηματοοικονομικού αναλφαβητισμού.

Πιο συγκεκριμένα, οι δύο οργανισμοί ενώνουν τις δυνάμεις τους και μέσα από τις προγραμματισμένες ενέργειες που θα υλοποιηθούν καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, στοχεύουν στην ενημέρωση των πολιτών για τα καθημερινά και πρακτικά οφέλη που προσφέρει σε κάθε φάση της ζωής τους η γνώση βασικών χρηματοοικονομικών εννοιών, αλλά και στη δημιουργία μιας νέας γενιάς ενημερωμένων και χρηματοοικονομικά υπεύθυνων πολιτών.


Ο πρόεδρος του Ινστιτούτου Χρηματοοικονομικού Αλφαβητισμού, κ. Νικόλαος Φίλιππας, δήλωσε σχετικά: «Η συνεργασία του Ινστιτούτου Χρηματοοικονομικού Αλφαβητισμού με την Ευρωπαϊκή Πίστη, μία από τις κορυφαίες Ασφαλιστικές Εταιρίες της χώρας μας με ένα ευρύ δίκτυο χιλιάδων συνεργατών και εκατοντάδων χιλιάδων πελατών θα είναι πολύπλευρη, με δράσεις που αγγίζουν όλες τις ηλικιακές ομάδες και σε όλο το εύρος της Ελληνικής Επικράτειας.

Στοχευμένες ενημερωτικές ημερίδες σε διαφορετικές ομάδες του πληθυσμού, παρεμβάσεις στο δίκτυο και στους πελάτες της Εταιρίας, χρηματοοικονομική εκπαίδευση σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες θα είναι μερικές από τις κοινές δράσεις με την Ευρωπαϊκή Πίστη.

Η Εταιρία αγκάλιασε ως Μέγας Χορηγός το όραμα του Ινστιτούτου για την ενίσχυση της χρηματοοικονομικής, ασφαλιστικής και συνταξιοδοτικής συνείδησης με σκοπό την ευημερία των πολιτών, αλλά και για την προστασία τους από αναπάντεχα γεγονότα.

Ο χρηματοοικονομικός αλφαβητισμός μετά την μεγάλη χρηματοπιστωτική κρίση του 2007-08 αποτελεί προτεραιότητα όλων των ανεπτυγμένων κρατών, αφού συνδέεται με την προστασία των πολιτών σε περιόδους έντονων αναταράξεων, με το χρηματοοικονομικό άγχος, με την ποιότητα ζωής των πολιτών αλλά και με τη συσσώρευση ή μη πλούτου για την περίοδο της συνταξιοδότησης».

Από την πλευρά της Α.Ε.Γ.Α. Ευρωπαϊκή Πίστη, ο Διευθυντής Marketing & Υποστήριξης Δικτύου Πωλήσεων, κ. Γιώργος Γκοτζαγεώργης, ανέφερε: «Η Ευρωπαϊκή Πίστη, εδώ και 45 χρόνια, αναπτύσσεται υπεύθυνα και με σεβασμό στην ελληνική κοινωνία και στον άνθρωπο. Στόχος μας είναι να αφουγκραζόμαστε τις ανάγκες των συνανθρώπων μας και μέσω στοχευμένων ενεργειών να βρισκόμαστε δίπλα τους. Η συνεργασία μας με το Ινστιτούτο, απαντά στην ανάγκη της κοινωνίας, αλλά και των νέων ανθρώπων ειδικότερα, για απόκτηση βασικών χρηματοοικονομικών γνώσεων που θα τους διευκολύνουν στην καθημερινότητά τους και όχι μόνο. Περιλαμβάνει δράσεις που στοχεύουν στην ανάδειξη της αξίας της αποταμίευσης και της ασφάλισης και στην ενίσχυση αντίστοιχα της ασφαλιστικής και επενδυτικής συνείδησης.

Μέσα από ενέργειες όπως, η δημιουργία ειδικών εκδόσεων, ομιλίες σε σχολεία ακριτικών νησιών και σημείων στην ηπειρωτική χώρα, η οργάνωση συνεδρίων και ομιλιών, η έρευνα και η διάχυση της πληροφορίας στην νεανική κοινότητα, στοχεύουμε στη δημιουργία υπεύθυνων χρηματοοικονομικά πολιτών».

Η Ευρωπαϊκή Πίστη συνεχίζει την εφαρμογή του στρατηγικού της στόχου να λειτουργεί έμπρακτα ως Υπεύθυνος Εταιρικός Πολίτης, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στους κοινωνικούς προβληματισμούς. Η σύμπραξη με το Ινστιτούτο Χρηματοοικονομικού Αλφαβητισμού έρχεται να προστεθεί σε μία σειρά από αξιομνημόνευτες δράσεις που έχουν πραγματοποιηθεί τα προηγούμενα χρόνια και να προσδώσει πρωτόγνωρες για τα ελληνικά δεδομένα γνώσεις και δεξιότητες.

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Υδρόγειος Ασφαλιστική: Αποχαιρετιστήριο στον Λουκά Κορομπίλη

Με απέραντη θλίψη αποχαιρετούμε σήμερα ένα στέλεχος, έναν άνθρωπο και έναν φίλο που θα είναι για πάντα συνυφασμένος με την Εταιρεία μας και για πάντα στις καρδιές μας: τον αγαπημένο μας Λουκά Κορομπίλη, Γενικό Διευθυντή της Υδρογείου Ασφαλιστικής.

Η αδόκητη απώλειά του αφήνει την οικογένειά μας βαθιά φτωχότερη και δημιουργεί ένα δυσαναπλήρωτο κενό.

Ως άσβεστη αχτίδα φωτός παραμένει μαζί μας η παρακαταθήκη του, μία παρακαταθήκη ήθους, επαγγελματισμού και ανθρωπιάς, στοιχείων που τον χαρακτήρισαν σε όλη του την μακρά πορεία στην ασφαλιστική αγορά και την Εταιρεία μας.

Από το 2006 ως σήμερα ο Λουκάς Κορομπίλης υπήρξε στέλεχος που ταυτίστηκε απόλυτα με το όραμα και τις αξίες που αποτελούν τα θεμέλια της Υδρογείου Ασφαλιστικής. Ως Οικονομικός και Διοικητικός Διευθυντής, αρχικά, και ως Γενικός Διευθυντής, στη συνέχεια, εργάστηκε με οδηγό αυτές τις αξίες για την επίτευξη των εταιρικών στόχων, την ανάπτυξη και ισχυροποίηση της Εταιρείας μας, το καλό των ανθρώπων και συνεργατών μας. Υπήρξε πάντα σεμνός αλλά δυναμικός, με απόλυτη πίστη στην αξία του θεσμού της ασφάλισης, τον οποίο με τόση αγάπη υπηρέτησε.

Το στίγμα της προσφοράς και της προσωπικότητάς του θα παραμείνουν ανεξίτηλα όπως και η απαράμιλλη ευγένεια και το φωτεινό του χαμόγελο, που θα μας λείψουν όσο τίποτε άλλο.

Εκφράζοντας τα ειλικρινή και θερμά μας συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους
οικείους του,

Η Διοίκηση και οι εργαζόμενοι της Υδρογείου Ασφαλιστικής.

Στην μνήμη του αγαπημένου μας Λουκά Κορομπίλη, η Εταιρεία θα προχωρήσει σε δωρεά στην Κιβωτό του Κόσμου

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More

Τα συστήματα υποβοήθησης οδηγού θα παίξουν σημαντικό ρόλο στην οδική ασφάλεια

Τα συστήματα υποβοήθησης οδηγού θα παίξουν σημαντικό ρόλο στην αυτόνομη οδήγηση και τη μείωση των τροχαίων ατυχημάτων

Ένα αυτοματοποιημένο σύστημα θεμελιώδους σημασίας για τη μελλοντική αυτόνομη οδήγηση, που θα συμβάλλει παράλληλα και στη μείωση των τροχαίων ατυχημάτων, αποτελεί η τεχνολογία των συστημάτων υποβοήθησης οδηγού. Αυτή στοχεύει να βελτιώσει σε μεγάλο βαθμό την αποφυγή σύγκρουσης, αυξάνοντας τα επίπεδα ασφάλειας.

Χρησιμοποιεί εξαιρετικά ακριβείς πληροφορίες, σε πραγματικό χρόνο, σχετικά με το περιβάλλον του οχήματος για να βελτιώσει την αποφυγή σύγκρουσης. Το συγκεκριμένο σύστημα ασφαλείας το βελτιώνει η Nissan, η οποία θα το εντάξει στα πλάνα παραγωγής των μοντέλων της το 2030. Η τεχνολογία «αληθινής εδαφικής αντίληψης» συνδυάζει πληροφορίες από συσκευές υψηλών επιδόσεων επόμενης γενιάς, όπως LIDAR, ραντάρ και κάμερες. Μπορεί να ανιχνεύσει το σχήμα και την απόσταση των αντικειμένων, καθώς και τη δομή της περιοχής που περιβάλλει το όχημα, σε πραγματικό χρόνο και με υψηλό βαθμό ακρίβειας. Αξιοποιώντας αυτές τις πληροφορίες, το όχημα είναι δυνατό να αναλύσει άμεσα την τρέχουσα κατάσταση, να κρίνει και να εκτελέσει αυτόματα τις απαιτούμενες λειτουργίες αποφυγής σύγκρουσης.

Αυτή η τεχνολογία μπορεί, επίσης, να ανιχνεύσει βεβαρυμμένη κυκλοφορία και εμπόδια στον δρόμο από απόσταση και να εκτελέσει αναλόγως αλλαγές στη λωρίδα κυκλοφορίας. Ακόμη, είναι σημαντικό ότι μπορεί να παρέχει αυξημένη υποστήριξη στους οδηγούς σε περιοχές όπου δεν είναι διαθέσιμες λεπτομερείς πληροφορίες χάρτη.

Για την εξέλιξη της τεχνολογίας, η Nissan έχει συνεργαστεί με εταιρείες αιχμής. Ήδη το LIDAR επόμενης γενιάς, ένα κρίσιμο στοιχείο, ενσωματώνεται στο σύστημα σε συνεργασία με την Luminar, που είναι μία παγκόσμια εταιρεία τεχνολογίας αυτοκινήτων και έχει δημιουργήσει μία προηγμένη πλατφόρμα υλικού και λογισμικού για τη συγκεκριμένη τεχνολογία.

Η Nissan, στο πλαίσιο του μακροπρόθεσμου οράματός της, Nissan Ambition 2030, εργάζεται για την ανάπτυξη τεχνολογίας ελέγχου οχημάτων με στόχο τη σημαντική μείωση των ατυχημάτων, χρησιμοποιώντας την τεχνολογία LIDAR επόμενης γενιάς. Πιστεύει ότι στην επερχόμενη εποχή της αυτόνομης οδήγησης, η τεχνολογία υποβοήθησης του οδηγού, που μπορεί να αποφύγει εξαιρετικά περίπλοκα ατυχήματα, θα είναι απαραίτητη. Η ιαπωνική εταιρεία στοχεύει να ολοκληρώσει την ανάπτυξη της τεχνολογίας αληθινής εδαφικής αντίληψης μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 2020. Θα είναι αρχικά διαθέσιμη σε επιλεγμένα νέα μοντέλα και σχεδόν σε κάθε νέο μοντέλο μέχρι το 2030.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σε ενδιαφέρουν:
- HomeCare: Κατ' οίκον Υπηρεσίες Υγείας με το κύρος του Hellenic HealthCare Group
- Κάρτα Καυσίμων: Πως λειτουργεί και ποιοι είναι δικαιούχοι επιδότησης βενζίνης & diesel

- Υποχρεωτικό το «μαύρο κουτί» στα αυτοκίνητα από τον Ιούλιο 2022

- Τι θα συμβεί αν σε πιάσουν με ανασφάλιστο όχημα;

- Πως θα δεις αν είναι ασφαλισμένο το αυτοκίνητό σου!

Read More